Yüzyüze Onlıne Diyet

• Merhaba! Ben Uzm.Diyetisyen İpek AĞACA ÖZGER.
• “Yüzyüze Online diyet” ile aramızdaki mesafeleri kaldırmaya ne dersiniz?
• Whatsap, zoom, teams, facetime, vb. gibi platformları kullanarak aynı ofiste buluşmuşçasına size kişiye özel beslenme danışmanlığı planlıyorum.
• Çok yoğun çalışanlar, yurtdışında veya şehirdışında yaşayanlar, pandemi sebebiyle uzaktan görüşmeyi tercih edenler, trafikte zaman kaybetmek istemeyen kişiler için bu program bir harika!
• Her hafta birlikte karar verdiğimiz randevu saatlerinde online platformlardan yüzyüze ayrıntılı görüşmeler yapıyor, her hafta beslenme programınızı değiştiriyorum.
• Kişiye özel diyet motivasyonu önerilerim, fit ve sağlıklı renkli diyet tariflerim, whatsap hatırlatmalarımla yasaksız, keyifli bir beslenme takibi süresi geçiriyoruz.
• Beslenmenizde benimle renkli bir yolculuğa çıkmaya ne dersiniz? Hadi hemen başlayalım!

1. Öncelikle sizden “Renkli Diyet Beslenme Değerlendirme Formu” nu doldurmanızı istiyoruz (Formu web sitemiz üzerinden indirebilirsiniz veya biz size gönderebiliriz).
2. İkimiz için de uygun olan bir saat için randevu oluşturuyoruz.
3. Randevu saatinde ayrıntılı ilk görüşmemizi gerçekleştiriyoruz. Beslenme alışkanlıklarına, kişisel ihtiyaçlara, sağlık durumuna, yaşam tarzına yönelik size özel olarak planladığım diyet programını hazırlıyorum.
4. Haftalık (ihtiyacınıza göre daha seyrek de olabilir) olarak randevulaşıp düzenli görüşmeler yapıyoruz.
5. Haftalık olarak aldığımız tartı ve vücut ölçüsü değerlerini takip ediyor ve haftalık olarak birlikte değerlendiriyoruz.
6. Her hafta beslenme programınızı o haftanın da programına, vb. uygun olacak şekilde ve tabii hedefimize yönelik yeniliyorum.
7. Bu dönemde beslenmede motivasyonunuzu arttıracak önerilerde bulunuyor, ihtiyacınıza yönelik beslenme hatırlatmaları yapıyoruz. Hedef kiloya adım adım keyifle birlikte ilerliyoruz.
8. Dilediğiniz zaman bana whatsap üzerinden ulaşabiliyor ve aklınıza takılan tüm soruları sorabiliyorsunuz.
9. Sağlıklı ve kalıcı şekilde hedef kilomuza ulaştığımızda “Renkli Diyet Koruma Kitapçığı” nı hediye ederek ideal kilonuzu yaşam boyu korumanıza ; rengarenk beslenmenize destek oluyorum.

4 farklı sana özel hazırlanmış diyet programı(Diyetler haftalık olarak gönderilir.).
Whatsapp üzerinden 7/24 danışma imkanı.
Whatsapp üzerinden motivasyon hatırlatmaları.
Her hafta kolayca hazırlayabileceğin renkli tarifler.
Sana özel motivasyon şablonları.

● Kilo vermek isteyenler
● Kilo almak isteyenler
● Gebelik döneminde olanlar
● Emzirenler
● Çocuklarının sağlıklı beslenmesini isteyenler
● Yaşlılık döneminde beslenme desteği almak isteyenler
● Bebeklik döneminde beslenme desteği almak isteyenler
● Bebeklerin ek gıda döneminde nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenmek isteyenler
● Hastalıklarda beslenme döneminde danışmanlık almak isteyenler